Die Stärkung des Immunsystems ist wichtig für die allgemeine Gesundheit. Hier sind einige praktische Tipps, um das Immunsystem zu stärken und zu unterstützen! Eine gesunde und ausgewogene Ernährung mit rund...

Training geht immer - Go hard or go home. Diese und unzählige andere Sprüche kennen alle. Du spielst aber mit deiner Gesundheit Russisch Roulette… Wenn du nämlich mit einer Erkältung trainierst, kannst du unter Umständen eine Herzmuskelentzündung (Myokarditis) riskieren und erleiden. Diese kann im schlimmsten Fall, im Laufe der Zeit zum...